РЕТРИТ
ПАМЯТКА УЧАСТНИКА
2025-10-04 00:55
📌 ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
— В день встречи постарайся
быть ближе к себе
:
избегай лишней информации, разговоров, многозадачности.
— Лучше
не назначать важных дел
в этот день —
позволить встрече развернуться глубже.
— Перед и после встречи рекомендуем
соблюдать тишину
.
Это даст возможность состоянию укорениться.
🧘♀️ ВСТРЕЧА С ГЮЛЬ
🕰️
Продолжительность:
— Первая часть —
45 минут
:
участники
слушают
и пребывают
в тишине
,
без вопросов, обсуждений и комментариев.
—
20 минут пауза
— в тишине или наедине с собой.
— Вторая часть —
до 45 минут
:
ответы Гюль на
внутренние или заданные вслух запросы
.
🕯️ Атмосфера — очень тонкая.
Пожалуйста, приходите
заранее
.
Опоздание недопустимо
,
чтобы не нарушать пространство.
📵 Телефоны необходимо оставить в специально отведённом месте.
Время встречи —
вне связи
. В прямом и глубоком смысле.
🙏 О ЧЕМ ЭТА ВСТРЕЧА
Эта встреча — не диалог и не лекция.
Это пространство, в котором
ты слышишь себя
.
Словами Гюль звучит то, что давно было внутри.
Здесь не спешат. Не спорят. Не советуют.
Здесь
присутствуют
.
Если тебе важно что-то уточнить —
лучше сделать это
до начала встречи
.
Будем рады, если ты подаришь себе
не только эту встречу,
но и тишину после неё.